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Showing posts from September, 2015

Renovando rutinas!!

¿Cómo os ha ido el mes de agosto? Espero que haya acabado con un balance positivo y pilas recargadas!! Yo empecé mi dieta y ya he perdido más de 5 kg con lo que estoy muy contenta!!
Pero claro, aparte de que me faltan otros tantos y alguno más para estar en mi peso "ideal" y razonable, básicamente como estaba antes de mi embarazo hace ya 6 años, después toca vigilar que no ocurra el efecto rebote y con tres bizcochos lo recupere todo!!
Por tanto, toca planificar menus y buscar recetas ricas, pero no demasiado calóricas y a eso nos vamos a dedicar en los próximos meses. No os asustéis que ni de lejos voy a traeros recetas de dieta, pero tampoco bizcochos que llevan 420 gr. de mantequilla, como una receta que aterrizó el otro dia en mi buzón de correo electrónico!!! Eso es una barbaridad innecesaria y hasta perjudicial para la salud!!
Hasta el mes de octubre no puedo hornear nada, ni comer productos con harina, salvo pan de soja (que me hago yo, porque no lo encuentro por nin…